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Archive for the ‘Character & Psychology’ Category

九型人格:資料和老师推薦

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在這一年多學習和實踐的過程中,受教於以下的幾位老師和資料,在此致謝。

雷銘
國內知名的性格培訓師,兩天的課程讓我受益匪淺,雷銘彷彿看透了世間的一切,以智者旁觀的角度娓娓道來,而又不失幽默。有機會的話一定要聽聽他的課程,一個4號對世間萬物的感悟。雖然他的課程DVD可以買到,而視頻網站上更是隨便就能看,但我還是推薦現場,那絕對是兩個不一樣的雷銘。至少我看完現場再看DVD是一點樂趣都沒有的。現場的互動和幽默,讓我覺得兩天是那麼的短暫。

楊士旻
熟悉我博客的朋友一定還記得那次訓練營的“熊貓”。自從那次訓練營開始,我就很欽佩他的培訓藝術。之後的幾次見面也互有討論,學到不少的知識,也解開了我一些弄不明白的東西,讓我茅塞頓開。雖然在九型人格領域沒有雷鳴那樣知名,但也有自己的一些觀點,也受過靈修的訓練。擁有與其年齡不相當的成熟和智慧。

《九型人格》:海倫帕爾默 ISBN:9787508040738
《职场和恋爱中的九型人格》:海倫帕爾默 ISBN:9787508041728
海倫帕爾默(Helen Palmer),九型人格權威。不過這兩本書不大適合初學者,建議在掌握九型基礎之後,再慢慢研讀。
本專題在此書面前只能是入門的程度。

《水知道答案1、2》:江本勝 ISBN: 9787544244343 / 787544244381
一個著名的實驗:水能夠感受你的情緒,并對你的反應做出改變。教會感恩。

《誰在我家》:海靈格 ISBN: 9787506260763
海靈格,德國系統心理學大師。這本書講述家庭系統排列(每個家庭的內在力量和成員的位置),以及關係的推動、問題的解決、如何讓家庭健康等等。
這本書我還沒有讀完,待領悟后會寫新的篇幅。

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Written by Velan lee

2011/02/12 at 05:44:28

九型人格:各性格總對比 + 練習

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之前介紹了每種性格的特點,這一篇是幾個對比的例子。
個人認為,九型人格最有用的部分在於可以用理論推導出每種性格的變化方向,預先注意在與人交往中在那裡容易起衝突,又在哪裡容易達到共識。

如果有興趣可以進行兩個練習:
這兩個練習我是從雷銘老師那裡聽來的,很有代表性。我在公司進行九型人格培訓的時候也用了這兩個練習題,大家可以試試看。我日後給出答案:
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Written by Velan lee

2011/02/02 at 05:33:40

九型人格:第九型人格

with 15 comments

終於寫到了最後的一個號碼—-9號。

9號天生自然、平和、從容。他們的情緒波動很小,能夠保持長時間的耐心。
脾氣好的不得了,經常充當調和者,很少生氣。都是老好人,從來不與別人起衝突。
有人說,9號是最貼近佛祖的號碼—-平靜自然,無欲無求。

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Written by Velan lee

2011/01/05 at 08:57:09

九型人格:第八型人格

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8號,腹區向外的號碼。力量、權利、霸氣。他們往往給人一種居高臨下的威武,如同泰山一樣穩重、可靠。
很多號碼(比如說3號)雖然很有衝勁,但當遭遇挫敗的時候,他們的承受力卻不如8號。
在危機關頭,也往往是8號力挽狂瀾,他們有鋼鐵一樣的毅力和堅強。

8號追求權力。他們是天生的領導者,喜歡命令別人去做事。這樣一來似乎8號看起來不讓人喜歡,但當出現危機的時候,能扛起重擔並堅持到最後的也是8號。
威嚴、愛挑戰、硬碰硬、無情、無畏……他們給人這些感覺。

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Written by Velan lee

2010/11/03 at 09:36:49

九型人格:第七型人格

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終於寫到第7號了,心裡不由自主的輕鬆起來。是的,這個條目我不用慎重斟酌,7號就是這樣輕鬆的。
7號樂天、愛玩、充滿活力。他們覺得人生快樂才是最重要的。讓自己不痛快?傻瓜才會那樣。

快樂、活躍,他們100%是外向型的人。他們喜歡生活中各種各樣有意思的東西。7號是一個給大家帶來快樂的號碼。

7號想笑就大聲笑,想哭就哭,他們和4號一樣喜怒無常。不過區分在於7號善變的是心思,4號善變的是情緒。7號變來變去,很快就忘記了剛才的想法;4號則是情緒再怎麼變,但想法是絕不會變的。
看起來毫無心機的7號也屬於腦區,還是有一定的思考能力。很多7號的愛好廣泛,很多領域都懂一些。他們看起來好像什麼都懂;而5號則主要研究自己領域的知識。(至於4號,則只研究自己感興趣的東西。)

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Written by Velan lee

2010/10/19 at 10:19:25

九型人格:第六型人格

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6號是一個比較矛盾和複雜的性格。
他們小心謹慎思維縝密危機意識強烈。他們總覺得周圍的世界充滿了危險,總覺得交付給別人不可靠,還是自己親手做放心;做事之前肯定有備選方案,等等。總之“安全”和“千萬別出錯”對於6號來說是最重要的。

6號比3號擁有更長遠的眼光,他們擅長謀劃。在一個團隊裡如果有了6號的計劃與3號的帶領,加上1號的執行力,那是很好的一個組合。
6號多疑、做很多不必要的擔心。如果你的另一半是個6號,你會很累。他們太缺乏安全感,持續不斷的疑神疑鬼。6號還經常的製造考驗別人的機會,他們自信不足

太多的擔心使得6號自己也很累。不過也因為他們事先考慮到了每一個環節可能出現的差錯,實際上最少出錯的也是他們。所以6號也是一個可放心託付工作的號碼。

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Written by Velan lee

2010/10/09 at 02:46:01

九型人格:第五型人格

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說起5號,首先腦中的形象就是那些書呆子、學者、研究員。

5號喜歡深思熟慮,很有智慧。作為腦區向內,他喜歡看書、收集資訊、研究周圍事物的原理。對知識的渴求強烈,但不怎麼擅長與人相處。通常情況下,5號是最沉默寡言的一類,他們喜歡做保持距離的旁觀者

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Written by Velan lee

2010/09/25 at 02:52:36

九型人格:第四型人格

with 11 comments

1號關注對和錯,2號關注對方的需要,3號關注目標和結果,4號關注自己的感受。
作為心區向內的性格,4號感覺敏銳、感情豐富,但他都闷在心裡面沉浸在自己的世界裡,不擅長表達出來。所以4號性格者抑鬱的、自殺的比例要高一些,更普遍的現象是自我折磨。

enneagram-4a

4號最不喜歡的就是千篇一律。他喜歡創造,喜歡突破,喜歡不走尋常路
4號是個非常與眾不同的性格。如果你是一個售貨員,你就不應該對4號說“這是賣得最好的”、“這是最流行的款式”……只要你這麼說,4號就肯定不買了—-他們喜歡那些獨特的東西。

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Written by Velan lee

2010/09/06 at 21:05:59

九型人格:第三型人格

with 23 comments

目標!方向!結果!財富!地位……這些都是3號的關鍵詞。
“沒問題”、“我能行”、“保證完成”……這些都是3號的口頭禪。

enneagram-3a

我見過的3號都是工作狂。如果你的伴侶是3號,那肯定經常見不到他的人。
1號也有很多工作狂,但與3號不同的是:1號關注過程,3號關注結果—-這裡有一個很好玩又很典型的例子:

還是我之前所在的那家公司,研發部的經理是個1號,副總是個3號。
每次經理向副總匯報工作的時候,總是拿出筆記本(上面畫著流程圖),經理就開始從頭報告:每個流程是如何做的,做到何等程度……但是副總往往是聽得不耐煩,把手一揮:“別說了,結果如何?”
“這裡還差XXXX……”
“那就是沒結果了?那就等於沒做!說別的都沒用。”
……………………

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Written by Velan lee

2010/08/24 at 20:35:45

九型人格:第二型人格

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提到2號,首先想起的就是我們的保姆、奶媽……是一個非常善良、非常溫暖、充滿愛心的性格。

enneagram-2a

我LP的姥姥、媽媽、大姨是三個2號。最初,我每次去她們家的時候甚至都有些恐懼,因為實在是太熱情了—-不讓你有閒下來的時間!
“來,吃根冰棍。”—-剝開的冰棍遞過來了。
“來,吃個蘋果吧。”—-削好的蘋果遞過來了。在你快吃完的時候還會向你要蘋果核。
“喝飲料嗎?”—-飲料和杯子送到你面前。你必須說我自己來,不然肯定給你倒好。
“吃柚子吧。”—-剝好的柚子碼在盤子裡,上面插著牙籤。遞到你面前。
……………

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Written by Velan lee

2010/08/02 at 20:59:11